Migliorare la nostra analisi delle urine

I reni sono l'organo più importante che rimuove i prodotti metabolici. L'urina è composta per più del 95% da acqua. Il residuo secco dell'urina escreta è costituito dai prodotti finali del metabolismo delle proteine.

L'urina si forma filtrando il sangue. Anche la maggior parte dei medicinali, delle sostanze biologicamente attive e degli integratori vitaminici vengono escreti nelle urine..

Prodotti finali della scomposizione delle proteine:

  • urea;
  • acido urico;
  • creatinina;
  • urobilina;
  • indican.

Il colore caratteristico dell'urina è fornito dal prodotto di degradazione dell'emoglobina urobilina. Più urobilina è nelle urine, più l'urina è satura. Normalmente, l'urina è di colore giallo chiaro o paglierino carico. I reni lavorano molto più attivamente durante il giorno, di notte l'attività del sistema urinario è significativamente ridotta.

Normalmente, una piccola quantità di sali viene escreta nelle urine, che entrano in quantità eccessive con l'acqua.

Ogni giorno vengono rilasciati circa 1,5 litri di urina, ma questi indicatori possono variare a seconda della quantità di liquido consumato. La maggior parte dell'acqua in eccesso viene rilasciata durante il giorno, di notte una persona sana praticamente non ha la voglia di urinare.

Un'analisi generale delle urine aiuta a valutare il lavoro non solo del sistema urinario, ma dell'intero corpo. I risultati del test delle urine cambiano quando i reni, il fegato, il pancreas e il cuore non funzionano correttamente. Le caratteristiche esterne dei campioni possono anche cambiare con il consumo di determinati alimenti, bevande, medicinali e vitamine. Anche l'attività fisica può causare cambiamenti negli indicatori delle urine..

Letture normali delle urine

L'urina di una persona sana è limpida e assomiglia all'acqua in densità. La densità dell'urina varia nel corso della giornata da 1005 a 1022. Il peso specifico dell'urina dipende dalla concentrazione dei prodotti metabolici e dei sali in essa contenuti. Dopo la notte, viene secreta un'urina più densa e durante il giorno la densità delle urine diminuisce leggermente.

Un indicatore molto importante è l'acidità delle urine. I valori normali di acidità sono nell'intervallo di pH da 4 a 7. Un livello di pH leggermente acido impedisce lo sviluppo di vari microbi e previene anche la formazione di calcoli.

Nelle analisi, il muco si trova in una piccola quantità. Il muco è secreto dalle cellule ghiandolari della mucosa del sistema urinario. Il muco svolge una funzione protettiva e la sua quantità aumenta con l'infiammazione delle pareti delle vie urinarie e della vescica.

Normalmente, nei campioni è presente urobilinogeno; il suo livello non deve superare i 10 mg / L. In una piccola quantità, i reni espellono le proteine, ma la loro concentrazione è così bassa che viene trascurata.

Inoltre, un piccolo numero di leucociti ed eritrociti viene escreto insieme all'urina. Nei campioni possono essere rilevate normalmente 3-4 cellule di leucociti e 2-3 eritrociti nel campo visivo.

L'urina escreta dai reni di una persona sana è sempre sterile. Normalmente non si trovano mai batteri, funghi e parassiti. Inoltre, i campioni di una persona sana non dovrebbero contenere zucchero, bilirubina ed emoglobina..

Le ragioni del cambiamento negli indicatori delle urine

L'urina può cambiare con varie malattie, nonché a seguito di una violazione della dieta.

Malattie in cui cambiano gli indicatori dei test delle urine:

  • cistite;
  • pielonefrite;
  • glomerulonefrite;
  • malattia da urolitiasi;
  • malattia del fegato;
  • diabete;
  • malattie ginecologiche;
  • prostatite.

Con la cistite, la quantità di muco, cellule epiteliali squamose e leucociti aumenta nelle urine. In alcune forme di cistite, i coaguli di sangue compaiono nelle urine. Con la pielonefrite, il numero di leucociti aumenta in modo significativo nei campioni e i batteri compaiono in gran numero. In caso di glomerulonefrite grave, l'urina assume il colore dei residui di carne. Nei campioni di sangue per la glomerulonefrite, il numero di leucociti, globuli rossi e livelli di proteine ​​aumenta. Con l'urolitiasi, i cristalli di sale compaiono nelle analisi. Con il passaggio di sali e cristalli nelle urine, il numero di eritrociti e cellule epiteliali può aumentare.

La malattia del fegato provoca la bilirubina nel campione. Con la comparsa della bilirubina, l'urina diventa brunastra-scura. Nel diabete mellito, i corpi glucosio e chetoni sono determinati nelle analisi.

Con l'infiammazione della mucosa genitale nelle donne, muco e leucociti dalla vagina possono entrare nei campioni. La prostatite negli uomini è anche la causa dell'aumento della conta dei globuli bianchi e del muco nei campioni..

Molti farmaci e alimenti possono interferire con i risultati dei test delle urine. Alcuni farmaci usati per trattare la tubercolosi possono macchiare l'urina di un colore arancione brillante. Anche gli alimenti ricchi di colore possono scolorire l'urina. Il consumo di grandi quantità di acque minerali con un alto grado di mineralizzazione porta spesso ad un aumento del livello di sali nel sedimento.

I fosfati amorfi compaiono quando c'è una carenza di proteine ​​nella dieta. Con la predominanza di prodotti vegetali e fibre nella dieta quotidiana, l'acidità delle urine diminuisce e precipitano i fosfati. Le bibite zuccherate sono ricche di acido fosforico (es. Pepsi, Coca-Cola). Il consumo quotidiano di tali bevande porta alla comparsa di sali nelle urine..

Un'attività fisica prolungata può causare la comparsa di proteine ​​e globuli rossi nelle analisi. Con un'insufficiente assunzione di liquidi, il corpo si disidrata e la quantità di urina diminuisce a causa della componente acqua. Quando il corpo è disidratato, l'escrezione di urina diminuisce drasticamente e aumenta la concentrazione di sali e sedimenti organici.

Come influenzare i risultati del test

Se le deviazioni dalla norma non sono significative e rientrano nelle deviazioni consentite, possono essere corrette. È possibile migliorare i risultati dei test modificando la dieta, il riposo e l'attività fisica. Inoltre, un buon risultato può essere ottenuto aggiungendo preparati erboristici preventivi alla dieta quotidiana..

Fattori che influenzano gli indicatori dell'analisi delle urine:

  • dieta;
  • la quantità e la qualità del liquido utilizzato;
  • regime di esercizio;
  • prendendo integratori vitaminici e dietetici.

Ogni giorno, una persona ha bisogno di consumare una quantità sufficiente di proteine, grassi e carboidrati in proporzioni appropriate. Un apporto proteico insufficiente provoca uno spostamento dell'equilibrio acido dell'urina verso l'alcalinizzazione ed è la ragione della comparsa di fosfati amorfi nel sedimento. Un'assunzione eccessiva di proteine ​​può portare a corpi di acetone e chetoni nei campioni.

Ogni persona dovrebbe consumare in media 1,5 - 2 litri di liquidi durante il giorno. Bere tè e caffè non può essere preso in considerazione nella quantità totale di assunzione di acqua, poiché queste bevande seccano ulteriormente il corpo. Il caffè naturale ha un effetto diuretico e porta a un'ulteriore perdita di liquidi. È meglio mantenere l'equilibrio idrico bevendo acqua calda pulita, composta non zuccherata o uzvar. Le bevande alla frutta secca sono ricche di micronutrienti essenziali e l'acqua di limone aiuta a migliorare l'equilibrio acido-base.

Non abusare di acque minerali. È necessario capire che tutte le acque minerali possono essere suddivise in più tipologie, ognuna delle quali ha le proprie indicazioni per l'uso..

Tipi di acque minerali:

  • acqua minerale medicinale;
  • acqua minerale terapeutica e profilattica;
  • acqua minerale da tavola.

Le acque minerali medicinali contengono una grande quantità di minerali e sali e possono essere utilizzate rigorosamente secondo le indicazioni. Le acque medicinali possono essere consumate solo in determinate quantità, non sono destinate all'assunzione giornaliera. Un uso improprio o troppo frequente di acque minerali causa spesso un aumento del contenuto di sale nel sedimento. Anche le acque terapeutiche e profilattiche hanno una serie di controindicazioni. Le acque minerali da tavola sono le migliori per l'uso quotidiano..

Le informazioni sul livello di mineralizzazione, nonché sulla categoria dell'acqua minerale, dovrebbero essere specificate sull'etichetta. A volte sulla bottiglia è indicato solo il livello di mineralizzazione, con il quale si può giudicare a quale categoria appartiene l'acqua minerale..

Livelli di mineralizzazione delle acque:

  • acqua da tavola - livello di mineralizzazione fino a 1 g / l;
  • mineralizzazione dell'acqua terapeutica e profilattica fino a 10 g / l;
  • acqua medicinale - mineralizzazione superiore a 10 g / l;

Solo l'acqua da tavola è adatta per l'uso quotidiano. Affinché i risultati dei test delle urine siano normali, è necessario aderire a una dieta equilibrata e osservare un regime di consumo in quantità sufficienti.

Piccoli trucchi per buoni risultati dei test

Ragazze, oggi era al ricevimento con il suo medico e terapista. Ho imparato qualcosa di nuovo per me stesso. Condivido con te:

1 - A tutti B mi è stato dato il grado iniziale di anemia, l'emoglobina nel range 96-98 e non è più aumentata nonostante gli integratori di ferro che bevevo tutto il tempo. E così è successo che ho donato il sangue 2 volte con un intervallo di una settimana. Il primo risultato per me è la solita emoglobina - 96, ma la seconda emoglobina è già 110, che è già la norma. Inoltre, questa settimana le mie vitamine si sono esaurite e ho mangiato MELOGRANE, una al giorno. E ora, un risultato così straordinario per me. Sebbene il terapeuta abbia affermato che un'emoglobina leggermente ridotta è normale per B e non richiede un trattamento speciale.

2- Le proteine ​​nelle urine in piccole quantità possono apparire non solo se non vengono seguite le regole igieniche, come pensavo prima, quindi ho sempre fatto la doccia prima dell'analisi, ma anche a causa dell'ambiente alcalino (basso livello di ph), che è anche caratteristico di B. il consiglio era di bere qualcosa di acido - bevande alla frutta, per esempio, e lavare con la soda.

3- Beh, è ​​stato più sorprendente per me stesso che i valori di D-dimero sovrastimati sono anche la norma nel 3 ° trimestre ;-)

Auguro a tutti solo buoni risultati in tutta B!

8 consigli per la donazione del sangue per l'analisi

Nelle istituzioni mediche, devono essere eseguiti vari test per fare una diagnosi. Vediamo come eseguire correttamente un esame del sangue. Il fatto è che ci sono diverse sfumature che si consiglia di conoscere non solo per i medici, ma anche per i pazienti. MedicForum ha deciso di scoprire cosa è necessario sapere per donare il sangue correttamente e ottenere un test affidabile.

Perché donare il sangue da un dito?

A cosa serve un esame del sangue clinico prelevato dal polpastrello? Risolve tre compiti principali contemporaneamente. Innanzitutto, ti consente di identificare le malattie ematologiche. In secondo luogo, contribuisce al rilevamento tempestivo dell'infezione. E, in terzo luogo, aiuta a monitorare l'efficacia del trattamento. Esistono raccomandazioni speciali su come eseguire correttamente l'analisi del sangue? Sì, in realtà ci sono tali raccomandazioni. E devono essere eseguiti al fine di ridurre al minimo la probabilità di errore come risultato dello studio..

1. Di 'no all'alcol e al cibo

Qualche giorno prima dell'esame del sangue, si consiglia vivamente di escludere dalla dieta tutti i cibi grassi, piccanti e troppo fritti. Dovresti anche astenervi da qualsiasi alcol. Il fatto è che quest'ultimo influisce sulla composizione qualitativa del sangue, modificandolo leggermente.

2. Fai un digiuno di due ore

Idealmente, il sangue viene donato a stomaco vuoto. Ma non hai bisogno di morire di fame per molto tempo. Smetti di mangiare almeno due ore prima del test. In caso contrario, il numero di leucociti aumenterà, il che non influirà nel modo migliore sull'affidabilità dei risultati del test..

3. Annulla per una pausa fumo

Questa raccomandazione si applica esclusivamente ai forti fumatori. Se sei uno di loro, dovrai esercitare la forza di volontà e rinunciare alle pause fumo. Questo dovrebbe essere fatto qualche ora (almeno tre) prima del momento in cui andrai direttamente in laboratorio..

4. Attendere una pausa dopo le procedure

Non donare mai il sangue subito dopo la fisioterapia, l'esame rettale o i raggi X. Dopo una qualsiasi di queste procedure, devono trascorrere almeno 12 ore.

5. Rilassati

Cerca di rilassarti il ​​più possibile fisicamente ed emotivamente alla vigilia del test. Qui si consiglia di escludere lo stress corporeo e, se possibile, aggirare varie situazioni stressanti..

6. Fai una pausa di 15 minuti

Non è sempre consigliabile donare il sangue subito dopo l'arrivo in laboratorio. È meglio sedersi, prendere fiato e organizzare per te almeno 15 minuti di riposo in modo che la composizione qualitativa e quantitativa del sangue possa tornare alla normalità. Per quali ragioni potrebbe essere violato? Ce ne sono molti.

Molto probabilmente, tutti i tipi di stress fisico e psicologico ti aspettavano lungo la strada. Ad esempio, se prendevi i mezzi pubblici, camminavi a passo svelto o ti affrettavi a salire le scale. E qui devi ricordare uno schema: più difficile e lunga era la strada, più tempo ci vorrà per recuperare.

7. Consultare il proprio medico

Si consiglia di donare il sangue subito prima di iniziare il trattamento. Non è un segreto che tutti i tipi di farmaci (analgesici, antibiotici, farmaci ormonali e altri farmaci) abbiano un effetto piuttosto forte sull'accuratezza dei risultati dell'analisi..
Se hai già iniziato il corso del trattamento e non c'è modo di interromperlo, consulta un medico. Lascia che ti dica in dettaglio il lasso di tempo per rimuovere questo o quel farmaco dal sangue. Un approccio simile dovrebbe essere applicato nel caso in cui si stia seguendo un corso di integratori alimentari.

8. Affronta un laboratorio

Nel caso in cui un esame del sangue sia dinamico, dovrebbe essere sempre eseguito nello stesso laboratorio. Il punto è che le differenze nelle apparecchiature e nei metodi di funzionamento possono causare qualche errore nei risultati. Ad esempio, ciò può accadere a causa delle differenze nei valori e nei metodi di conteggio delle celle. In breve, con un monitoraggio così graduale dei cambiamenti, la massima precisione è importante. Pertanto, affrontare le differenze menzionate diventa semplicemente impraticabile..

Qualche parola sulla lettura dei risultati

Sicuramente, un pezzo di carta indica la velocità con cui puoi confrontare il tuo risultato. Se sei inorridito nel notare che la differenza tra questi indicatori è enorme, vai direttamente dal medico. Domande come questa sono urgenti..
Tuttavia, il panico prematuro è spesso vano. Il fatto è che non tutte le deviazioni dalla norma sono irte di qualche tipo di pericolo. E anche se nel corso dell'analisi generale è stata rilevata una diminuzione dell'emoglobina, così come degli eritrociti, è ancora lontano dal verdetto finale. Qui devi essere esaminato ulteriormente usando altri metodi..
Sarà anche utile sapere che l'infiammazione del sangue di qualsiasi natura è caratterizzata da un aumento dei leucociti, nonché dall'ESR (velocità di sedimentazione degli eritrociti). Infezione da vermi e allergie: aumento del numero di eosinofili. E le infezioni virali, a loro volta, - una diminuzione del livello dei leucociti.
Qual è allora la situazione in cui l'emoglobina è bassa e la VES è estremamente alta? C'è già una possibilità di oncologia. Ma, ancora una volta, non dovresti trarre conclusioni indipendenti. È meglio consultare un medico per un consiglio dettagliato e anche fare altri test che ti consiglierà. È solo che caratteristiche del sangue simili possono verificarsi anche nei reumatismi o nelle malattie renali..

In precedenza, i medici hanno parlato dei test di zucchero nel sangue.

Un buon esame del sangue: indicatori di come donare?

Più di una volta nella vita, una persona dona il sangue per la diagnosi. Il materiale per questo è preso da un dito o da una vena. In questo caso, possono essere prescritti vari tipi di esami del sangue. Questi includono la diagnostica biochimica, sierologica, generale, dettagliata e molti altri tipi specifici. Ciascuna di queste tecniche fornisce risultati. Ma solo il medico curante ha il diritto di giudicare se un esame del sangue è buono o cattivo..

La composizione del sangue di qualsiasi persona include un numero enorme di diversi tipi di cellule. Sono responsabili del corretto funzionamento del corpo. Cioè, in un normale stato di salute, viene eseguito il corretto processo delle funzioni respiratorie, protettive e nutrizionali. Se il numero di cellule nel corpo umano aumenta, si dovrebbe pensare a possibili malattie..

Qual è un buon esame del sangue per il colesterolo

La determinazione del livello di colesterolo nel sangue viene stabilita mediante analisi biochimiche. Con questo metodo, il sangue viene prelevato da una vena. Una corretta preparazione è essenziale per un buon esame del sangue. Dovrebbe essere mantenuto un periodo di digiuno di dodici ore. Cioè, il sangue viene donato al mattino a stomaco vuoto. Per due settimane, è necessario escludere l'assunzione di farmaci che possono abbassare i livelli di lipidi. Non è consigliabile cambiare la dieta. Ciò può portare a interpretazioni errate dei risultati..

Il colesterolo nel sangue può essere presente sotto forma di colesterolo totale, così come lipoproteine ​​a bassa densità (LDL) o lipoproteine ​​ad alta densità (HDL).

LDL è chiamato colesterolo cattivo dai professionisti medici. Perché trasporta il colesterolo totale a tutti i tessuti e gli organi del corpo umano. La diagnostica del livello di LDL nel sangue viene eseguita con malattie vascolari.

La norma per gli uomini è 2,25-4,82 mmol / l. Per le donne - 1,92-4,51 mmol l.

Ma l'HDL è considerato colesterolo buono. Perché è lui che trasporta i grassi e il colesterolo totale da una cellula all'altra e vi rimane o viene scisso. Trasporta il colesterolo totale dagli organi del cuore, dalle arterie del cervello all'organo del fegato. Lì viene convertito in bile. Inoltre, l'HDL rimuove il colesterolo in eccesso da tutte le cellule del corpo umano..

Che buon esame del sangue per il colesterolo HDL è anche indicato dalle sue norme consentite. Per gli uomini, è 0,7-1,73 mmol / l. Per le donne - 0,86-2,24 mmol l.

La diagnostica del sangue per determinare il livello di colesterolo viene eseguita in presenza di cardiopatia ischemica, infarto miocardico, aterosclerosi e malattia del fegato. Allo stesso tempo, la norma del colesterolo totale nel sangue per uomini e donne è compresa tra 3,0 e 6,0 mmol / l.

Raccomandazioni prima di donare il sangue per la diagnosi

Per avere un buon esame del sangue, è necessario prepararsi adeguatamente. Per fare questo, non dovresti mangiare troppo il giorno prima, non mangiare cibi molto grassi e piccanti. Dopo cena dovrebbero passare almeno otto ore. Ma ci sono anche delle eccezioni. Il sangue può essere prelevato dopo i pasti in caso di emergenza. Questi includono sospetti di tipi acuti di malattie (ad esempio, con appendicite acuta, infarto miocardico). È consentito portare dell'acqua pulita senza gas.

L'uso di alcol non è raccomandato e, dopo averlo assunto, il sangue deve essere donato due o tre giorni dopo. Inoltre, i medici esperti consigliano di non sforzarsi troppo, di non andare nelle saune ed evitare stati di stress emotivo..

Per donare un campione di sangue per determinare la quantità di colesterolo, devi sopportare una fame di quattordici ore. Per studiare il sangue per il PSA (antigene prostatico specifico) al giorno, devi rifiutare i rapporti sessuali.

Per ottenere un buon esame del sangue, gli esperti medici raccomandano di prendere materiale per la ricerca in un momento specifico della giornata. Perché la composizione di molti componenti del sangue dipende da cambiamenti temporanei.

Per la diagnostica ormonale, il materiale deve essere assunto a stomaco vuoto al mattino. In questo caso, si dovrebbe attenersi alla distinzione tra le fasi del ciclo (soprattutto per le donne in età riproduttiva). Cioè, per donare il sangue per stabilire il livello di ormoni LH e FSH, il materiale per la ricerca viene inviato dal terzo al quinto giorno del ciclo. Estradiolo: dal quinto al settimo o dal ventunesimo al ventitreesimo giorno. Progesterone: dal ventunesimo al ventitreesimo giorno. Per stabilire la quantità di testosterone, il sangue deve essere donato dal settimo al nono giorno del ciclo. E per gli ormoni tiroidei o per stabilire la quantità di insulina, il sangue può essere prelevato in qualsiasi giorno del ciclo.

Procedura di prelievo di sangue

La stessa procedura di prelievo del sangue viene eseguita come segue: inizialmente, il sito di puntura viene trattato con una soluzione al settanta percento di alcol, quindi con una soluzione di etere. Molto spesso, il dito viene perforato lateralmente, poiché c'è la più grande rete di capillari. Non è consigliabile impastare il dito prima della procedura di prelievo del sangue, poiché esiste la possibilità che si fonda con il fluido tissutale. Perché un esame del sangue sia buono, deve scorrere liberamente. È vietato spremere il sangue da un dito!

Indicatori con un buon esame del sangue

Analisi clinica

Con un buon esame del sangue, gli indicatori devono soddisfare gli standard stabiliti. Ad esempio, in un esame del sangue clinico generale, vengono esaminati più di dieci indicatori. E le loro norme dovrebbero essere le seguenti:

  • Colore - 0,86-1,05;
  • Ematocrito - 0,4-0,48 (uomini) e 0,36-0,42 (donne);
  • Il numero di eritrociti negli uomini dovrebbe essere 4-5 h * 10 12 l, e nelle donne - 3,7-4,7 h * 10 12 l;
  • Emoglobina per uomini - 130-160 g / l, per donne - 120-140 g / l;
  • La velocità di eritrosedimentazione (ESR) negli uomini è di 1-10 mm / he nelle donne - 2-15 mm / h;
  • Il numero di piastrine negli uomini e nelle donne corrisponde a 200-400 h * 10 9 l;
  • Il livello dei leucociti per uomini e donne è 4-8,8 h * 10 9 \ l;
  • Se viene calcolata la formula dei leucociti, i suoi valori di riferimento normali sono i seguenti: il contenuto di neutrofili pugnalati dovrebbe essere 1-6% e neutrofili segmentati - 47-72%;
  • Gli eosinofili sono contenuti nell'intervallo 0,5-5%;
  • Basofili - 0-1%;
  • I linfociti nel sangue costituiscono il 19-37%;
  • Monociti - 3-11%.

Analisi immunologica

Con un esame del sangue immunologicamente buono, anche gli indicatori dovrebbero rientrare nei limiti normali. Ad esempio, nello studio dell'immunoglobulina di classe A in bambini di età diverse, dovrebbe corrispondere ai seguenti valori:

  • in 1-3 mesi - 0,06-0,58 g / l,
  • 4-6 mesi - 0,1-0,96 g / l,
  • 7-12 mesi - 0,36-1,65 g / l.
  • in 2-3 anni il suo livello corrisponde a 0,45-1,35 g / l.
  • 4-5 anni - 0,52-2,2 g / l.
  • 6-7 anni - 0,65-2,4 g / l.
  • 10-11 anni - 0,91-2,55 g / l.
  • 12-13 anni - 1,08-3,25 g / l.
  • per gli adulti questo parametro dovrebbe corrispondere a 0,9-4,5 g / l.

Immunoglobuline di classe M

Quando si esamina l'immunoglobulina di classe M in bambini di età diverse, le norme dovrebbero essere le seguenti:

  • in 1-3 mesi - 0,12-0,87 g / l,
  • 4-6 mesi - 0,25-1,2 g / l.
  • 2-3 anni, il suo livello è di 0,46-1,9 g / l.
  • 4-5 anni - 0,4-2,0 g / l.
  • 6-7 anni - 0,55-2,1 g / l.
  • 10-11 anni - 0,66-1,55 g / l.
  • 12-13 anni - 0,70-1,5 g / l. Negli uomini adulti, il livello di immunoglobulina di classe M è 0,5-3,2 g / le nelle donne - 0,6-3,7 g / l.

Solo il medico curante dovrebbe parlare di correttezza e affidabilità con un buon esame del sangue! Perché qualsiasi interpretazione dei risultati della ricerca dipende da molti fattori.

Interesse di sangue. Sei domande di prova ingenue

Esperto principale di diagnostica di laboratorio del Centro di diagnostica molecolare dell'Istituto centrale di ricerca di epidemiologia di Rospotrebnadzor Elena Tivanova.

1. Alzarsi presto è un must?

Il nostro corpo vive secondo i bioritmi quotidiani. Ad esempio, la sera, l'ormone cortisolo viene prodotto in modo particolarmente attivo e al mattino la sua concentrazione nel sangue è minima. Lo stesso vale per la maggior parte degli altri ormoni, indicatori del metabolismo di grassi, proteine ​​e carboidrati (biochimica del sangue). Pertanto, le analisi effettuate in momenti diversi per la stessa persona possono differire..

Per evitare confusione, i medici hanno deciso di prendere come norma i valori mattutini di una persona sana. E se è così, l'analisi consegnata al mattino sarà interpretata più accuratamente di quella serale. Questo è il motivo per cui molti studi devono essere effettuati dalle 7:00 alle 10:00 e preferibilmente contemporaneamente..

Tuttavia, questo non si applica a tutte le analisi. Ad esempio, l'ora del giorno non influisce sulla presenza di anticorpi contro le infezioni nel sangue..

Produzione. In qualsiasi momento della giornata, puoi eseguire studi genetici, eseguire un esame del sangue generale, nonché test per gruppo sanguigno, fattore Rh, allergie e infezioni, ad esempio HIV, sifilide ed epatite. È meglio assumere biochimica e ormoni al mattino..

2. Perché non puoi fare colazione?

In genere puoi, ma non tutti. Ad esempio, se mangi un panino, gli anticorpi contro le infezioni nel sangue non appariranno e il gruppo sanguigno rimarrà lo stesso. Puoi anche fare uno spuntino prima di un esame del sangue generale. Ma non più tardi di due ore. Il fatto è che in risposta all'assunzione di cibo, il numero di leucociti - globuli bianchi, che, tra le altre cose, fungono da marker di infiammazione - aumenta nel sangue. Tuttavia, il sangue torna rapidamente alla normalità. A proposito, un aumento del numero di leucociti può provocare non solo una colazione tardiva, ma anche un digiuno troppo lungo (più di 12 ore). Quindi non vale la pena organizzare una giornata di digiuno alla vigilia del test.

Se stai ricercando ormoni o stai assumendo biochimica, puoi mangiare entro e non oltre 8 ore prima della visita in clinica. Mangiare cibo innesca una serie di reazioni biochimiche nel corpo, che durano per un tempo piuttosto lungo e distorcono i risultati del test.

Prima di donare il sangue per il colesterolo, i trigliceridi, prima di testare il livello di glucosio, insulina, proinsulina e peptide C (gli ultimi quattro indicatori sono usati per diagnosticare e monitorare il diabete mellito), dovrai digiunare ancora più a lungo - circa 12 ore. È anche meglio non bere acqua prima di queste analisi..

Produzione. Tutti i test, che devono essere effettuati al mattino, vengono effettuati a stomaco vuoto, senza colazione. E l'ora di cena la sera prima dipende dal tipo di studio.

3. E se mangi ancora?

Anche se l'assunzione di cibo non influisce sui risultati del test di cui hai bisogno, puoi sederti a tavola entro e non oltre 2-3 ore prima di donare il sangue. Il fatto è che dopo un pasto nel sangue, il contenuto di chilomicroni - sostanze speciali che danno torbidità al sangue - aumenta, quindi i risultati dell'analisi potrebbero essere imprecisi. E potresti non aspettare affatto i risultati. L'istruzione istruisce i tecnici di laboratorio a non prendere biomateriali di bassa qualità per l'analisi..

Produzione. Anche se il test non deve essere eseguito a stomaco vuoto, il cibo deve essere leggero e a basso contenuto di grassi. Più il pasto è soddisfacente e abbondante, più a lungo bisognerà attendere che i chilomicroni scompaiano e il sangue diventi idoneo all'analisi..

4. Cosa succede se bevi alla vigilia dell'analisi?

L'alcol colpisce il fegato e in questo organo si verificano i principali processi metabolici, inclusa la sintesi di alcuni ormoni. Inoltre, il fegato è coinvolto nella sintesi di sostanze responsabili dell'arresto del sanguinamento. Pertanto, se si abusa di alcol alla vigilia dei test ormonali e biochimici, nonché alla vigilia degli studi sull'emostasi, il risultato sarà errato.

Inoltre, l'alcol provoca disidratazione. Pertanto, dopo libagioni attive, l'ematocrito cambia: il rapporto tra la parte liquida del sangue e i suoi componenti. In poche parole, il sangue si ispessisce e il numero di eritrociti, leucociti e piastrine aumenta.

Produzione. L'alcol non influisce sui risultati dei test genetici, dei test per le infezioni e del gruppo sanguigno. Prima del resto degli studi, anche prima dell'analisi del sangue generale, è assolutamente impossibile bere. Ma è meglio astenersi dall'alcol prima di fare qualsiasi test..

5. Se fa paura donare il sangue da una vena, puoi donare da un dito?

Ma questo non è necessario! Gli esami del sangue venoso sono più accurati. Il sangue del dito è una miscela di sangue capillare e liquido interstiziale e tutti i valori di riferimento a cui i medici sono guidati nell'interpretazione dei parametri del sangue sono progettati per sangue venoso puro.

Inoltre, non tutte le dita sanguinano facilmente. E poi l'infermiera può sbrigarsi e iniziare a stringere il dito, cercando di estrarre la giusta quantità di sangue. Ciò porta a danni ai globuli rossi e, di conseguenza, a un numero errato di globuli rossi nell'analisi..

Una forte pressione sul dito può anche distorcere il numero dei globuli bianchi. Il fatto è che normalmente i leucociti nel capillare si trovano vicino alla parete vascolare. Se la nave si restringe con la pressione, i leucociti entrano nel flusso sanguigno principale. Di conseguenza, otteniamo un falso aumento del loro numero..

Produzione. Dovresti donare il sangue da un dito solo come ultima risorsa, se è impossibile prelevare il sangue da una vena. Ciò accade nelle persone con pressione sanguigna molto bassa, in quelle sottoposte a chemioterapia o se le vene sono gravemente danneggiate..

6. Perché laboratori diversi hanno standard diversi?

I laboratori calibrano gli strumenti in modo diverso e utilizzano reagenti diversi. Da qui la discrepanza, che, di regola, è più evidente negli studi ormonali. Tuttavia, questo non significa che un laboratorio sia più accurato di un altro..

Produzione. Se stai effettuando test in dinamica, è meglio farlo in un unico posto..

Tre divieti

  • Non esercitarti alla vigilia del test. Durante l'allenamento, l'equilibrio idrico, il livello di glucosio, il pH sanguigno e altri indicatori cambiano. Ci vuole molto tempo prima che il sangue ritorni al suo stato originale..

Importante

Alla vigilia dei test delle urine, segui il tuo normale regime alimentare. Bere troppo o troppo poco cambierà la densità e il colore del biomateriale. Dovresti anche evitare di colorare gli alimenti, come le barbabietole, e non esagerare con cibi piccanti e salati che influenzano l'acidità delle urine..

Controlla il corpo: un utile elenco di esami e test

Irina Maltseva biologa, genetista, membro dell'Institute of Functional Medicine (IFM, USA), esperta presso la PreventAge Lifestyle School

Screening sanitario. Quali test di laboratorio devi fare ogni anno

CONDIZIONI GENERALI DELL'ORGANISMO

Analisi generale delle urine, analisi del sangue clinico. I test più comuni che ognuno di noi ha superato almeno una volta nella vita. Nonostante la sua abitudine, in base ai loro risultati, si possono trarre conclusioni sui cambiamenti che hanno interessato il proprio corpo e, se necessario, prescrivere un esame più mirato..

È importante comprendere che i dati ottenuti secondo queste analisi sono di natura generale e gli indicatori caratteristici di una particolare malattia possono variare notevolmente da persona a persona..

Alcuni parametri del sangue e delle urine cambiano con l'età, a seconda delle caratteristiche della nutrizione e dell'assunzione di farmaci. Pertanto, non dovresti interpretare in modo indipendente i risultati e trarre conclusioni affrettate. Solo un medico può farlo..

Prezzo: esame del sangue clinico - da 300 rubli, analisi generale delle urine - da 200 rubli.

FEGATO

Bilirubina, ALT e AST. Il funzionamento del sistema di disintossicazione nel suo complesso dipende da come funziona questo organo. È nel fegato che vengono neutralizzate le sostanze velenose per il nostro corpo. I test per gli enzimi epatici (ALT e AST), così come il pigmento biliare - la bilirubina - consentono di determinare con quanta efficacia il fegato affronta una funzione così complessa.

Prezzo: bilirubina (complesso completo) - da 500 rubli, AST, ALT - da 270 rubli. ogni.

SCAMBIO DI GRASSI

Profilo lipidico: colesterolo totale, trigliceridi, HDL, LDL. Un'analisi che aiuta a valutare la concentrazione totale di colesterolo nel sangue. E anche il rapporto tra lipoproteine ​​ad alta densità - LPV (colesterolo "buono") e lipoproteine ​​a bassa densità LDL (colesterolo "cattivo"). I risultati dei test aiutano a valutare i rischi associati ad aterosclerosi, malattia coronarica e ictus.

Tale test dovrebbe essere eseguito per tutte le persone con eccesso di peso, diabete mellito e una storia familiare di malattie cardiovascolari..

Spesso vengono monitorati solo i livelli di colesterolo totale. Un tale test può essere definito informativo con un grande allungamento. È necessario controllare il rapporto tra HDL e LDL. Paradossalmente, entrambe queste sostanze sono importanti per il nostro corpo. Quindi, la funzione principale delle LDL è quella principale: la consegna del colesterolo al luogo della domanda. E l'HDL rimuove il colesterolo non reclamato dalle cellule, così come dalle placche aterosclerotiche esistenti. Tutte le lipoproteine ​​lavorano insieme.

Prezzo: da 650 rubli.

TIROIDE

TTG, AT-TPO, AT-TG. La ghiandola tiroidea è il conduttore di tutti i processi metabolici del nostro corpo. Il lavoro di tutte le altre ghiandole del sistema endocrino dipende dalla sua salute. Ad alcune donne piace seguire diete rigide con un valore calorico giornaliero di 600-700 kcal, e questo mina notevolmente il lavoro della ghiandola tiroidea, riducendo la produzione dei suoi ormoni. Questi test dovrebbero essere eseguiti senza errori prima di pianificare una gravidanza. Vengono effettuati test per il TSH, l'ormone dell'ipotalamo, che regola l'attività della ghiandola tiroidea, nonché la sensibilità della ghiandola stessa a questi ormoni - AT-TPO, AT-TG.

Prezzo: AT-TPO - da 1500 rubli, AT-TG - da 600 rubli, TTG - da 300 rubli.

Se un test rivela deviazioni, è necessaria una seconda analisi. Ciò elimina l'errore di laboratorio. Se vengono confermate deviazioni dalla norma, viene prescritto un regime di trattamento specifico. Dopo 2-3 mesi, la diagnosi viene ripetuta per valutare l'efficacia della terapia.

IMMUNITÀ, UMORE, OSSA

Esame del sangue per la vitamina D3 (25-OH-colecalciferolo). La mancanza di questa vitamina soffre il 98% degli abitanti della Russia centrale. Regola il sistema immunitario, mantiene normali i livelli immunitari e il nostro umore. Responsabile dell'equilibrio emotivo e del controllo del comportamento alimentare. Con la sua carenza, c'è la tendenza a mangiare troppo.

Prezzo: da 1000 rubli.

IL SISTEMA CARDIOVASCOLARE

Analisi del sangue per l'omocisteina. Questa sostanza è un indicatore della salute vascolare. L'analisi aiuta a determinare i rischi di malattie cardiovascolari. Inoltre, la sua concentrazione mostra quanto bene andrà la gravidanza: il livello è più alto del normale, aumentano i rischi di preeclampsia, gestosi e possibile interruzione della gravidanza..

Prezzo: da 1000 rubli.

Sistema emopoietico

Ferro, ferritina. La presenza o l'assenza di anemia da carenza di ferro è un importante indicatore di salute. A causa della regolare perdita di questo prezioso oligoelemento durante il ciclo mestruale, le donne ne hanno bisogno molto di più. Il fabbisogno di ferro aumenta anche tra coloro che sono impegnati nel fitness. È importante non solo misurare la concentrazione di ferro nel sangue, ma anche tenere conto delle sue riserve nei tessuti. Determinare il livello di ferritina è il primo a rilevare una diminuzione delle riserve di ferro. Questa condizione è chiamata carenza di ferro latente..

Prezzo: ferro - da 130 rubli, ferritina - da 600 rubli.

INFIAMMAZIONE SISTEMICA

La proteina C reattiva è ultrasensibile. Mostra il grado di infiammazione sistemica nel corpo (malattie acute ed esacerbazione di croniche, traumi) e allergie alimentari. L'analisi mostrerà quanto il cibo che mangi di solito ti si addice. Se la concentrazione viene aumentata, è possibile eseguire test estesi per identificare alimenti specifici che causano allergie.

Prezzo: da 500 rubli.

ORMONI DEL SESSO

Il 5 ° giorno del ciclo: estradiolo, testosterone, prolattina, LH, FSH, DHEA. Il 21 ° giorno del ciclo: progesterone. Come si sente una donna e come appare dipende dal suo livello. Gli ormoni sessuali influenzano la condizione della pelle, dei capelli e delle unghie, su tutti i processi metabolici, dai quali dipende anche il nostro peso. Lo screening regolare per gli ormoni sessuali aiuta a catturare le malattie del sistema riproduttivo e le manifestazioni iniziali della menopausa nel tempo. Questo test è obbligatorio quando si pianifica una gravidanza, si scelgono contraccettivi orali e la terapia ormonale sostitutiva.

Prezzo: complesso completo - da 2500 rubli.

SCAMBIO DI CARBONIO

Glucosio, insulina, emoglobina glicata. Consentono di identificare nel tempo lo stato di prediabete e diabete mellito di tipo 2. Gli esperti dell'OMS notano che ogni 10 anni il numero di pazienti con questo disturbo aumenta del 20%. Il diabete mellito di tipo 2 si sviluppa a causa di una diminuzione della sensibilità dei tessuti corporei all'insulina. È provocato, di regola, dalle caratteristiche dello stile di vita: dieta malsana, mancanza di movimento e cattive abitudini. Test del glucosio a digiuno, livelli dell'ormone dell'insulina e test dell'emoglobina glicata: la cifra media della concentrazione di glucosio nel sangue al mese aiuterà a rilevare la malattia nel tempo nella fase iniziale.

Prezzo: glucosio - da 125 rubli, insulina - da 450 rubli, emoglobina glicata - da 600 rubli.

SISTEMA DI ESTRAZIONE

Urea. Il livello della sua concentrazione nel sangue è un indicatore della funzione renale. Il primo sintomo della sua sovrabbondanza è la tendenza al gonfiore. Molto spesso, un aumento della sua concentrazione è associato all'alimentazione: l'abuso di prodotti proteici.

Prezzo: da 250 rubli.

Cosa c'è di nuovo? Analisi moderne che ti diranno di più sulla tua salute

ANALISI DEI MICROBIOTI

La nostra salute dipende in gran parte dalle specie e dalla composizione quantitativa della microflora intestinale. I batteri amici aiutano ad assimilare oligoelementi e vitamine, sintetizzano sostanze utili, come la serotonina. I batteri condizionatamente patogeni, nel caso del loro eccesso, possono influenzare la permeabilità intestinale, esacerbando le reazioni allergiche. Il lavoro del sistema immunitario, la velocità dei processi metabolici, lo stato del tratto gastrointestinale, l'aspetto della pelle, il benessere generale e persino l'umore dipendono in gran parte dalla composizione del microbiota. Un quadro completo del microbioma può essere ottenuto studiando gli abitanti dell'intestino tenue e crasso. Nel primo caso, viene donato il sangue, in cui vengono determinati i prodotti metabolici dei microrganismi e vengono tratte conclusioni sulla composizione del microbiota. Nel secondo caso vengono esaminate le feci.

Prezzo: gascromatografia-metodo di spettrometria di massa - da 5 mila rubli, analisi per microbiota (feci) - da 1200 rubli.

Un certo numero di esperti consiglia di includere gli ultrasuoni della cavità addominale (fegato, pancreas, cistifellea, reni), ghiandola tiroidea, organi pelvici e ghiandole mammarie nell'esame clinico annuale.

ANALISI GENETICA

Il test viene eseguito una volta, una volta nella vita. La saliva o il sangue sono adatti per la ricerca. Puoi esaminare l'intero genoma e ottenere come risultato un ritratto genetico completo. E puoi studiare solo alcuni dei geni responsabili di determinati processi nel corpo o una tendenza a eventuali disturbi.

Un test genetico ti consente di determinare:

  • La particolarità del metabolismo di proteine, grassi e carboidrati. Questo ti permette di scegliere la dieta ottimale. La necessità di vitamine e microelementi, nonché le peculiarità della loro assimilazione. Conoscendo le caratteristiche della tua genetica, è più facile scegliere un complesso preventivo.
  • Il lavoro del sistema di disintossicazione. Mostra come il corpo è in grado di neutralizzare le sostanze nocive.
  • La tendenza a sviluppare determinate malattie. Un'opzione di esercizio adeguata. L'impatto dei farmaci sul corpo, la loro efficacia, la probabilità di effetti collaterali.

Prezzo: il costo dei singoli pannelli - da 5 mila rubli, analisi genetica complessa - da 15 mila rubli.

TEST DI INTOLLERANZA ALIMENTARE

Difficoltà a perdere peso, problemi al tratto gastrointestinale, stanchezza cronica sono spesso associate alla presenza di intolleranze alimentari a un particolare prodotto. Questa condizione non è una vera allergia, ma provoca comunque uno stress costante sul sistema immunitario. Le IgG sono coinvolte nello sviluppo delle intolleranze alimentari, che percepiscono i resti di cibo non digerito come "estranei". Di conseguenza, il cibo non viene assorbito correttamente, il che porta allo sviluppo di un processo infiammatorio cronico nel tratto gastrointestinale e in tutto il corpo. Le manifestazioni di intolleranza alimentare sono molto sfocate. Di regola, i suoi sintomi includono: aumento della fatica, disturbi gastrointestinali, eruzioni cutanee, feci sconvolte, aumento di peso. Questi sintomi non compaiono immediatamente. Molto spesso c'è intolleranza alimentare a latticini, cereali (grano, segale, orzo), piselli, funghi, fragole. Per diagnosticare un'intolleranza alimentare, il sangue viene testato per gli antigeni degli alimenti che entrano in una risposta immunitaria. Il test consente di controllare da 20 a 300 prodotti.

Prezzo: da 18.000 rubli. (definizione di 95 antigeni)

Un certo numero di esperti consiglia di includere gli ultrasuoni della cavità addominale (fegato, pancreas, cistifellea, reni), ghiandola tiroidea, organi pelvici e ghiandole mammarie nell'esame clinico annuale.

Natalya Grigorieva esperta di antietà, nutrizionista, direttore generale della clinica di medicina estetica "Premium Aesthetics"

Screening antietà. Quali esami aiuteranno a ritardare l'invecchiamento?

L'invecchiamento è un processo inevitabile. I cambiamenti associati all'invecchiamento colpiscono tutti gli organi e i sistemi. Ma è ancora possibile prolungare la giovinezza per il periodo più lungo possibile. E la prima cosa a cui pensare è diagnosticare quei processi che accelerano l'avvizzimento. Inoltre, in alcuni casi, sono adatte analisi e test ben noti..

LIVELLO DI INFIAMMAZIONE SISTEMICA

L'invecchiamento è sempre associato ad un aumento della risposta infiammatoria complessiva. Questo, a sua volta, porta alla distruzione del corpo in tutte le fasi: organi, tessuti e cellule. È possibile misurare il livello di infiammazione sistemica. ESR - velocità di sedimentazione degli eritrociti. Questo indicatore è solitamente incluso nello standard CBC. In caso di processi acuti e cronici, così come in caso di infiammazione sistemica, il valore di questo marker aumenta.

La proteina C reattiva è ultrasensibile. Fornisce un quadro generale della risposta infiammatoria. Tutti gli indicatori relativi al metabolismo dei carboidrati. Lo zucchero è la sostanza stessa che attiva l'infiammazione generale. È necessario monitorare il livello di glucosio a digiuno, la quantità di insulina in dinamica e misurare l'emoglobina glicata. Alcuni laboratori calcolano l'indice HOMA. Mostra il rapporto tra glucosio e insulina. Inoltre, puoi donare il sangue per un fattore simile all'insulina, il cui valore riflette anche la risposta infiammatoria generale. Importante! I risultati dei test vengono valutati insieme ad altri fattori. Ad esempio, l'assunzione di aspirina, prescritta per fluidificare il sangue, può aumentare i livelli di ESR. Questo deve essere preso in considerazione.

CAMBIAMENTI ORMONALI

Uno specialista antietà si occuperà principalmente del lavoro della ghiandola tiroidea. È lei che è responsabile del metabolismo delle proteine ​​e del sale marino. Per questo, viene eseguito un esame del sangue per il livello di TSH, l'ormone dell'ipotalamo. Sia i tassi alti che quelli bassi indicano un aumento del rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. Viene eseguito anche lo screening degli stessi ormoni tiroidei. Un altro test importante è determinare il livello di anticorpi contro la tiroide. Succede che il livello degli ormoni sia normale, ma a causa dell'aumentata attività del sistema immunitario, le sue cellule iniziano ad attaccare le cellule della ghiandola tiroidea, interrompendone le funzioni.

STATO ANTIOSSIDANTE

I radicali liberi ossidano i grassi delle membrane cellulari, distruggono le strutture cellulari, in particolare i mitocondri (il principale deposito di energia) e il DNA. I test moderni ci permettono di valutare il livello di ossidazione, oltre a vedere quanto bene l'organismo è in grado di difendersi dall'azione dei radicali liberi. L'analisi determina la concentrazione nel sangue di glutatione, coenzima Q10, vitamine E e C, alcune sostanze che si accumulano con un eccesso di radicali liberi.

ANALISI DELLA SALIVA PER I METABOLITI DEGLI ORMONI SESSUALI

Uno dei test più moderni che aiuta i medici a prescrivere un trattamento per correggere lo stato ormonale. Nel sangue, la concentrazione di ormoni sessuali può rientrare nei limiti normali. Ma per svolgere la sua funzione, l'ormone deve legarsi a un recettore specifico nella cellula e avviare un'intera cascata di reazioni. Purtroppo, un esame del sangue per gli ormoni sessuali non ci fornisce un quadro completo. Ma lo studio della saliva per i prodotti di decadimento dell'uno o dell'altro ormone è molto istruttivo. Il test dà un'idea di come funzionava l'ormone sessuale, quali forme di sostanze sono state infine ottenute. Se tra loro c'è un'alta concentrazione delle cosiddette forme cattive, aumentano i rischi di sviluppare endometriosi, mastopatia e tumori. Questa analisi è molto importante per le donne dopo i 40 anni, soprattutto quando si tratta della nomina della terapia ormonale sostitutiva..

Vuoi ridurre il tuo rischio cardiovascolare? Presta attenzione all'aggiunta delle arterie carotidi. Questo test consente di esaminare lo stato del rivestimento centrale dei vasi sanguigni. Se si addensa, aumenta il rischio di ictus e attacchi di cuore. Si consiglia di fare tale analisi ogni anno dopo 40 anni! A proposito, puoi ripristinare l'elasticità della parete vascolare. Esercizio, dieta e integratori selezionati individualmente per aiutarti.

PROCESSI DI DISINTOSSICAMENTO

L'età biologica dipende in gran parte da quanto bene il corpo affronta le sostanze nocive. L'accumulo delle cosiddette tossine nel corpo mina sufficientemente il lavoro di tutti gli organi e sistemi..

Quali indicatori vengono valutati in questo caso? Funzionalità epatica. Questo organo svolge un ruolo di primo piano nel sistema di disintossicazione. È sufficiente superare un'analisi per gli enzimi epatici e la bilirubina. Livello di glutatione. È un antiossidante necessario per neutralizzare le sostanze tossiche. La quantità di vitamine del gruppo B. Partecipano alla costruzione degli enzimi coinvolti nei processi di disintossicazione.

FATICA

Se il livello di stress va fuori scala, il corpo si consuma più velocemente. Per valutare come il tuo corpo è in grado di resistere allo stress, puoi fare un test della saliva per il cortisolo (un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali). Il test mostra quanto sono impoverite le ghiandole surrenali, se la tua risposta allo stress è adeguata.

Il cortisolo è un ormone capriccioso. La sua concentrazione nel sangue cambia durante il giorno, a seconda dell'attività fisica e del cibo. La valutazione più accurata del suo livello è possibile esaminando la saliva assunta al mattino a stomaco vuoto. Puoi determinare la concentrazione giornaliera di cortisolo raccogliendo diverse porzioni di saliva durante il giorno.

Parallelamente, ha senso valutare il livello di dopamina e serotonina (la saliva è adatta anche in questo caso). Sono responsabili delle nostre risposte comportamentali, dell'umore e del comportamento alimentare. Spesso, sbalzi emotivi, sindrome da stanchezza cronica sono associati a uno squilibrio di queste sostanze.

Come prepararsi per un buon esame del sangue biochimico?

È necessario donare la biochimica del sangue ed è molto necessario che il risultato sia buono. Ci sono diversi giorni. Come preparare? Cibo, medicine?

Come migliorare la biochimica del sangue?

Il marito si prepara ogni volta per la visita medica. Inizia tra due settimane. Rifiuta pane, pasta, cereali, tranne il grano saraceno. Mangia principalmente frutta e verdura crude, spesso (ogni due ore) e in porzioni molto piccole. Non mangia carne e pesce grassi, io lo cucino per lui. Per i contorni, principalmente cavolo cappuccio: insalate con carote, peperoni, pomodori, erbe aromatiche con un filo d'olio e con un minimo di sale (generalmente limitiamo il sale), io cuocio anche i broccoli o il cavolfiore. Beve acqua o tè, kefir. Il caffè è escluso, così come qualsiasi soda, inclusa la normale soda. L'ultimo pasto prima del test è alle 20:00. Al mattino va a stomaco vuoto, mangia dopo aver donato il sangue. Considerando l'enorme eccesso di peso, i test rientrano nel range di normalità, gli indicatori del fegato sono al limite superiore, anche se se lo passi proprio così senza preparazione, allora tutto viene ridimensionato lì. Durante la preparazione, a proposito, perde peso abbastanza bene. Anche se all'inizio è difficile per lui. Ma funziona, la visita medica passa. Quindi non può continuare una tale dieta. Si rompe rapidamente, anche se da tempo cerca di limitarsi, visto il miglioramento dello stato di salute, ma non c'è forza con volontà.

Quale test delle urine è buono

La procedura più innocua, che può dire molto sulla salute umana, è la consegna dell'urina al laboratorio. E tutto ciò che serve è, dopo determinate azioni fisiologiche, riempire il barattolo con i propri rifiuti in forma liquida - i risultati dell'attività vitale del corpo, e quindi attendere i risultati dopo la ricerca. Certo, ogni persona vuole davvero avere una buona urina, non ci sono deviazioni nella salute.

Questo liquido ambrato può rivelare molti segreti del corpo, raccontare come funzionano i reni e l'intero sistema genito-urinario e rivelare malattie infettive e infiammatorie. Pertanto, è imperativo durante gli esami preventivi, i reclami dei pazienti su eventuali disturbi, al fine di controllare il decorso di molte malattie, per identificare le complicazioni, è imperativo donare l'urina per il suo studio.

Come preparare un'analisi secondo tutte le regole

Affinché l'analisi delle urine corrisponda esattamente a tutti i parametri di salute, si è rivelata davvero buona, è necessario prepararsi per questa procedura con la massima attenzione.

La prima fase è l'acquisto di un piccolo contenitore speciale dalla farmacia (da 15 a 100 ml di liquido sono sufficienti per l'analisi). È molto conveniente per tali scopi ed è sterile pulito. Se vengono utilizzati altri contenitori, anche questi devono essere sterili..

La seconda fase è la preparazione degli organi genito-urinari. Prima che avvenga la raccolta dell'urina, è necessario sciacquare i genitali con acqua tiepida, tamponando con un tovagliolo in modo che gocce d'acqua e microflora dalla regione anale, cioè quella che si trova intorno all'ano, non entrino nel contenitore.

Di solito la migliore per la ricerca è l'urina del mattino, la prima porzione che si è accumulata nella vescica per tutta la notte. Affinché l'analisi sia corretta, deve essere immediatamente portato in laboratorio, al riparo dalla luce solare, per diverse ore.

Quando una persona comune riceve un modulo con i dati dal laboratorio, si perde a causa della loro abbondanza. Ma decifrare tutti i numeri e i termini è abbastanza semplice..

Il colore dell'urina è diverso

Le prime cifre sono la quantità di urina che è stata consegnata per l'esame.

Il suo colore è prevalentemente giallo paglierino. Ma ci sono cibi e farmaci che possono influenzare notevolmente il colore delle tue urine. Ad esempio, le barbabietole o le carote mangiate possono risultare rosa chiaro e alcuni farmaci colorano l'urina in un colore molto ricco, quasi arancione..

Ma una maggiore intensità è causata da edema, vomito e diarrea, quando c'è una grande perdita di liquidi, così come l'insufficienza cardiaca..

Un colore rossastro, che ricorda i residui di carne, segnala i processi infiammatori che si verificano nei reni, possono essere rilevati calcoli renali o potrebbe esserci una maggiore distruzione dei globuli rossi nel corpo.

Un colore giallo scuro con una leggera sfumatura verde avverte che una grande quantità di pigmento biliare si è accumulata nel corpo e un giallo verdastro indica che si è accumulata una quantità pericolosa di pus.

Urina molto scura a causa di melanoma o anemia emolitica.

Troppo incolore o biancastro indica diabete, malattie renali o alti livelli di lipidi e fosfati nelle urine.

Se l'analisi delle urine è buona, la trasparenza sarà completa o leggermente opaca. Ma se l'urina è notevolmente torbida, allora contiene:

  • batteri, soprattutto spesso un sintomo di cistite,
  • eritrociti, cioè c'è una di queste malattie come prostatite, cancro alla vescica, pielonefrite,
  • leucociti, il che significa che si sviluppa la pielonefrite,
  • muco, sali: ossalati di urato,
  • pielonefrite dell'epitelio.

La densità delle urine varia.

La densità della porzione di urina mattutina può variare leggermente, ma i dati dipendono dalla quantità di liquido bevuto il giorno prima e dal cibo. I neonati hanno dati sulla densità da 1008 e un adulto può averne 1024.

Gli indicatori dipendono dalla concentrazione di sostanze disciolte nelle urine che attualmente rimuove dal corpo. Il sale e varie sostanze organiche creano densità. Anche batteri, leucociti ed eritrociti, con fenomeni negativi, partecipano alla creazione di densità. Per determinare le cause della densità, esiste un test delle urine secondo Zimnitsky, che consente di studiare meglio il lavoro dei reni.

Una densità superiore a 1030 g / l può ulteriormente confermare una delle diagnosi: diabete mellito, processi renali infiammatori, infezioni del tratto urinario, glomerulonefrite.

Una bassa densità - inferiore a 1010 g / l - può verificarsi a causa di insufficienza renale, diabete insipido.

La reazione delle urine normalmente ha le seguenti forme:

  • leggermente acido, che parla di amore nella dieta della carne o di disturbi metabolici,
  • neutro,
  • leggermente alcalino, che è inerente ai vegetariani, ma questo può indicare l'inizio del processo infiammatorio.

I migliori indicatori di urina sono quelli in cui non ci sono proteine ​​o la sua quantità è minima, non più dello 0,033 percento. Se lo è, allora è il momento di trattare il processo infettivo. Ma le proteine ​​elevate si verificano nelle persone dopo un'intensa attività fisica, quindi, prima di eseguire l'analisi, i medici avvertono che non è necessario caricare il corpo.

In una persona sana, le tracce di glucosio sono a malapena presenti, fino allo 0,2 percento o non lo sono affatto.

L'epitelio svolge un ruolo importante, poiché funge da copertura affidabile delle vie urinarie e la sua presenza ammissibile nelle urine non è superiore a 10 nel campo visivo. Ma se ne esce molto, significa che l'infiammazione si è verificata in qualsiasi organo del sistema genito-urinario..

I globuli bianchi e rossi svolgono un ruolo importante nel corpo

I leucociti sono globuli bianchi e proteggono il corpo dai batteri, dalle cellule tumorali, rimuovono le tossine. La norma dell'urina maschile va da 0 a tre nel campo visivo, per donne e bambini - da 0 a 6. Molto spesso sono presenti nelle urine a causa di processi infettivi e infiammatori nel sistema urinario.

Gli eritrociti sono numerosi globuli rossi. Trasportano l'ossigeno in tutto il corpo, ma il loro contenuto nelle urine non deve superare i tre per campo visivo. Un gran numero di globuli rossi nelle urine dirà al medico che il paziente ha processi metabolici o che ci sono urolitiasi, cancro, glomerulonefrite.

Ci sono corpi cilindrici nel corpo, compaiono con fenomeni anormali che si verificano nei tubuli renali. Hanno una composizione molto diversa e sono costituiti da eritrociti, cellule morte dei tubuli renali e proteine. Quando il medico scopre uno dei tipi di cilindri nelle urine - ialino, ceroso, granulare o eritrocitario, di solito viene prescritta una seconda analisi, poiché l'aspetto di qualsiasi tipo indica patologie significative nel lavoro dei reni e nella maggior parte dei casi minaccia non solo la salute, ma anche la vita umano.

Se viene rilevata una grande quantità di muco, che è assente o è in quantità minima nelle urine di una persona sana, significa che nel corpo è in corso un processo infiammatorio o si è accumulata un'enorme quantità di sali.

I sali nelle urine sono accettabili, ma molto poco. Se l'analisi ne ha mostrato un numero elevato, ciò indica nefropatia, urolitiasi.

Lo zucchero presente nelle urine indica che il processo di filtrazione dei reni è compromesso o che si è verificata una malattia d'organo. La presenza di glucosio non deve superare 0,8 mmol / L. Le persone con diabete di solito hanno una maggiore escrezione di glucosio.

Una persona sana dovrebbe avere pochissimi batteri. Se vengono rilevati durante l'analisi delle urine, significa che il tratto urinario è infetto, il che richiede un trattamento immediato.

Ogni inosservanza della norma che è stata rilevata durante lo studio delle urine è un motivo molto serio per consultare un medico specialista che identifichi patologie d'organo, soprattutto quando si tratta degli organi del sistema genito-urinario.